الهاتف العربي

العدد 338

زيــارة خــاصــة

للمعهد العالي لإعداد وتأهيل المعلمين بهرجيسا

كما عودناكم ،  وانطلاقاً من النهج الذي تسير عليه صحيفة الهاتف العربي من إبراز جوانب النهضة في جمهورية صوماليلاند في جميع المجالات والوقوف على مختلف المنجزات ، كانت زيارتنا هذه المرة خاصة بالجانب التعليمي ، ولكن كانت ذات طابع مميز ، إذ زار فريق الهاتف العربي هذا الأسبوع المعهد العالي لإعداد وتأهيل المعلمين لمعرفة مختلف الجوانب حول هذا المعهد وما يقدمه من خدمات تعليمية وتربوية ، فمع دخولنا للمبنى الكبير والواسع لهذا المعهد والذي يعد من أكبر المباني التعليمية بجمهورية صوماليلاند لفت نظرنا طريقة البناء المتناسق والخضرة التي غطت معظم أرجاء المبنى والتي زادت المنظر جمالاً والمعهد بهاءً والجو نقاءً .

توجهنا مباشرة إلى مكتب المدير العام لمؤسسة المعارف للتنمية والعناية بالتعليم الأستاذ  عثمان حاج مصطفى محمد رحب بنا الأستاذ عثمان بشدة  وبعد كرم ضيافته أجرينا معه اللقاء التالي : -

س: من فضلكم يا أستاذ أعطنا فكرة عن المعهد العالي لإعداد وتأهيل المعلمين .. تاريخ تأسيسه ، رؤيته ورسالته وأهدافه ، وانجازاته باختصار ؟

ج:المعهد مؤسسة تعليمية تعمل وفق لوائح وضوابط التعليم العالي للدولة وتسهم في نشر العلم والمعرفة وخدمة المجتمع وتنميته وهو تحت إشراف مؤسسة المعارف للتنمية والعناية بالتعليم ورعاة الندوة العالمية للشباب الإسلامي بمنطقة مكة المكرمة ، أسس المعهد في عام 2005م ، وللمعهد رؤية ورسالة ، فرؤيته (نحو تربية وتعليم متميز يتوافق مع القيم المجتمع وثقافته) ، أما رسالته فهي (النهوض والارتقاء بالمجتمع في المناحي العلمية والتربوية ، وذلك بإعداد جيل قادر على استثمار فرص النجاح عن طريق تنمية معارفهم وقدراتهم " ، أما أهدافه فتتلخص في :

1 -  إعداد المعلم المؤهل علمياً وتربوياً ومهنياً لتدريس المناهج المختلفة باللغة العربية في مدارس التعليم العام بجمهورية صوماليلاند .

2. الاعتناء بالتربية والثقافة الإسلامية حتى يتمكن المعلم من أداء رسالته التربوية بروح إسلامية عالية.

3. تدريب المعلمين والعاملين في حقل التربية والتعليم من مدراء وموجهين ومشرفين على رأس العمل لرفع مستوياتهم وزيادة خبراتهم المهنية وإطلاعهم على كل جديد في الميادين التربوية المختلفة

4. الاسهام في تسخير القدرات العلمية والتكنولوجية لخدمة المجتمع .

5. إتاحة فرص التعليم العالي للكثير من خريجي المدارس الثانوية أو ما يعادلها من الذين عجزت مؤسسات التعليم العالي عن استيعابهم إلا القليل منهم.

س 2 – ماذا يتميز المعهد عن المعاهد والمدارس والجامعات المماثلة له في الوطن ؟ .

ج: أنا لا أعرف ما عند المؤسسات التربوية الأخرى ، ولكن المعهد لديه :

1 – أساتذة متخصصون ومؤهلون تأهيلا تربويا عاليا من ذوي الشهادات العليا تم التعاقد معهم من داخل وخارج الوطن .

2 – وجود معامل للكمبيوتر لجميع الطلاب بأقسام المعهد للتدريب عليها وصيانتها .

3 - معامل علمية متخصصة للفيزياء والكيمياء والأحياء .

4 - مكتبة زاخرة بالكتب والمراجع العلمية .

5 -  نادي رياضي وفني يهتم بالهوايات الرياضية والفنية وتنميتها .

6 -  دورات تدريبية في تنمية المهارات الذاتية .

7 - رحلات ترفيهية وتعليمية لزيارة المعالم السياحية والأثرية .

س: حدثنا عن الأقسام والتخصصات المتوفرة بمعهدكم والشهادات التي تمنحونها ؟

ج: يحتوي المعهد على قسمين رئيسيين وهما :

أ. قسم الدبلوم التربوي :

ويضم التخصصات التالية :

1. اللغة العربية والدراسات الإسلامية.

2. اللغة الانجليزية والصومالية .

3. علوم الحاسب الآلي.

4. الفيزياء والرياضيات.

5. الكيمياء والأحياء.

6. الدراسات الاجتماعية.، ويمنح هذا القسم نوعين من شهادات علمية :

1. درجة الدبلوم التربوي في الآداب (Diploma Degree in arts and Education  ) اللغة العربية والدراسات الإسلامية / اللغة الانجليزية والصومالية / الدراسات الاجتماعية ، وهي درجة دون البكالوريوس يحصل عليها الطالب بعد اجتيازه بنجاح متطلبات التخرج في مجال الآداب .

2. درجة الدبلوم التربوي في العلوم التطبيقية ( Diploma Degree in Applied Sciences and Education )، وهي درجة كسابقتها إلا أنها يمنح لمن يجتاز بنجاح برنامجا دراسياً في مجال العلوم في تخصصات مثل علوم الحاسب الآلي / الفيزياء والرياضيات / الكيمياء والأحياء.

ب القسم الثانوي:

نظراً لضعف مستوى اللغة لدى الطلاب المتقدمين إلى المعهد ، فقد ارتأت إدارة المعهد فتح قسم ثانوي يقوم بتأهيل الطلاب للالتحاق به أو بالجامعات الأخرى ، ولغة الدراسة في هذا القسم هي العربية والانجليزية .

س: ما هي الكلمة الأخيرة التي تود أن توجهها عبر صحيفة الهاتف العربي ؟.

ج: في الحقيقة أود أن أوجه إعلاناً عبر صحيفتكم عن فتح باب القبول للدراسة في المعهد العالي لإعداد وتأهيل المعلمين والمدرسة الثانوية التابعة لها ، وأقول لجماهيرنا أبناؤكم استثماركم الحقيقي وأمانة في أعناقنا ، فنحن نوفر لهم :

1 - تدريس باللغة العربية والإنجليزية باعتبارهما لغتين عالميتين .

2 - تدريس الحاسب الآلي  مع الحرص على التدريب العملي عليه.

3 - معامل  علمية متخصصة  للفيزياء والكيمياء والأحياء والجيولوجيا والتدريب  العملي. 

4- برامج وخبرات تعليمية وتربوية وترفيهية متميزة مع الاهتمام بالهوايات والابتكارات العلمية والفنية .

5 -تنمية مهارات الطلاب والطالبات الذاتية والاجتماعية .

6 -خصم خاص للطلاب المتفوقين والإخوة الأشقاء .

7 -التواصل المباشر مع ولي أمر الطالب أو الطالبة .

8 - شهادات معتمدة محليا وعربيا ودوليا .

9 - تأمين بعثات دراسية للمتفوقين بالتعاون مع  مؤسسات تربوية عربية وأجنبية .

مدرسة الارشاد الابتدائية والإعدادية تستهل عامها الدراسي 2008 / 2009 بافتتاح فرع جديد

هرجيسا ( الهاتف العربي ) 28 / 8 / 2008 –

أقيمت يوم الخميس الماضي بمقر مدرسة الارشاد الابتدائية والاعدادية للبنين والبنات احتفال بمناسبة افتتاح العام الدراسي الجديد 2008 / 2009 وأيضاً بافتتاح فرع جديد للمدرسة تم تدشينه مؤخراً من قبل لجنة مسلمي أفريقيا ، حيث حضر الافتتاح عدد من الوزراء والمسؤولين وأعيان ووجهاء كان على رأسهم وزير التربية والتعليم حسن حاجي محمود ورسمه ووزير الداخلية عبد الله إسماعيل علي عيرو ونائب رئيس لجنة الامتحانات القومية حسن قليلى ورئيس ناحية إبراهم كود بور التابعة للعاصمة وأعضاء من مجلس النواب والمجلس المحلي إضافة إلى مسؤول لجنة مسلمي أفريقيا عبد الكريم حسن جوليد الذي شكر بدوره إدارة ومعلمي مدرسة الارشاد وتعهد بأن هيئته ستضيف قريباً للمدرسة المرحلة الثانوية ، وكان من المشاركين أيضاً علماء دين وضيوف شرف آخرون .

وأثنى المشاركون بالحفل بشدة على إدراة ومعلمي مدرسة الارشاد لسعيهم الدؤوب من أجل الرقي بمستوى التعليم لدى طلابهم وعملهم على التطوير والتحديث الدائم بما يخدم مصلحة الطلبة .

وبما أن صحيفة الهاتف العربي كانت كما عودتكم متابعة للأحداث أجرينا لقاءً خاصاً مع المدير العام لمدرةس الارشاد الابتدائية والإعدادية للبنين والبنات الاستاذ / محمد آدم أسكر وسألناه أولاً أن يحدثنا عن تاريخ المدرسة والمراحل المختلفة التي مرت بها فأجاب " مدرسة الارشاد تأسست لأول مرة في عام 1984 أي قبل نحو أربع وعشرين عاماً من قبل لجنة مسلمي أفريقيا والتي يقع مقرها الرئيسي في دولة الكويت ، حيث من تلك الفترة والمدرسة تخرج أعداداً كبيرة من الطلبة الذين يقيمون حالياً داخل البلاد وخارجها والذين أسهموا ولا يزالون يسهمون في تقدم الوطن ، وتنقسم المدرسة إلى قسمين هما قسم الروضة للأطفال الصغار والقسم الذي يحتوي على الفصول الابتدائية والإعدادية ، واستطعنا الوصول إلى هذه المرحلة المتقدمة رغم الظروف العديدة التي مرت بها البلاد بالصبر والحكمة التي تحلينا بها سواء من قبلنا أو من قبل الطلبة وأولياء أمورهم إلى أن بلغنا إلى هذا الانجاز الذي نشهده اليوم ، ونأمل من لجنة مسلمي أفريقيا أن تواصل دعمنا من أجل الارتقاء دائماً بالمسيرة التعليمية لمدرسة الارشاد .

س: كم يبلغ عدد الفصول الدراسية لديكم ؟ وكذلك أخبرنا عن عدد الطلبة والطالبات الذين يدرسون حالياً في مدرستكم وعدد المعلمين والعاملين لديكم ؟

ج: عدد فصولنا الدراسية تبلغ سبعة وعشرين فصلاً زائداً عليها مكاتب الادارة والمعلمين وغيرها ، أما بالنسبة لعدد طلابنا فيبلغ نحو 1600 طالب وطالبة موزعين على الفترتين الصباحية والمسائية في حين أن العاملين لدينا يبلغ عددهم خمسون موظفاً متوزعين على أعمال التدريس والادارة ، وكذلك لدينا عشرين حافلة تقل الطلاب من وإلى منازلهم المتعوزعة على كافة أنحاء العاصمة .

س: حدثنا لو تفضلت عن طريقة التدريس وما هي المناهج التي تعتمدون عليها ؟

ج: طريقتنا في التدريس تعد من أكثر الطرق التدريبية تطوراً ، فمناهجنا تدرس باللغة الانجليزية ولكننا مع ذلك نركز بشدة على مادة اللغة العربية ، إلى درجة أننا عندما نخرج طلابنا من الاعدادية فإنه بإمكانهم مواصلة تعليمهم الثانوي باللغتين العربية والانجليزية ، فإننا نقيم لمتابعة وتحليل مستوى الطلبة الدراسي امتحانات شهرية بالاضافة إلى امتحان النصفي والنهائي ، كذلك فإن العملية التعليمية أيضاً لا تستغني عن الاجازات المخططة لمنح الطلبة قسطاً من الراحة ليتجدد نشاطهم بعدها فلدينا إجازتان أحدههما نصفية وتبلغ خمسة عشر يوماً والاجازة النهائية وتبلغ خمسة وأربعين يوماً بالاضافة إلى الاجازات المقررة من قبل وزارة التربية والتعليم ، وأيضاً لا نغفل جانب المناشط التربوية المهمة في العملية التعليمية إذ لدينا برنامج طابور صباحي يستعرض من خلاله الطلبة مواهبهم وقدراتهم ، ونهدف من ذلك إلى اكتشاف مواهب الطلبة من أجل صقلها وتنميتها وكذلك لتخريج جيل قادر على أن ينفع دينة ووطنه ، وأيضاً من مناشطنا التربوية رحلة سنوية تنظمها إدارة المدرسة إلى أحد المناطق بالجمهورية في نهاية كل عام دراسي والتي يشترك فيها الطلبة العشرة الاوائل من كل فصل وذلك من أجل تحفيز الطلبة على التحصيل الدراسي ولرفع ثقافة الطلبة بمناطق بلادهم المختلفة وطبيعته الخلابة ، كذلك فإنه لدى طلابنا فرق أنشطة مختلفة كما هو معتاد مثل فرقة النظافة وغيرها .

س: ما هي الاهداف التي تسعون إلى تحقيقها من خلال هذه المدرسة ؟

ج: بالطبع لدينا العديد من الاهداف السامية التي نحرص على تحقيقها فإذا لخصتها لك فهي كالاتي :

تخريج طلبة وطالبات متفوقين دراسياً ويمتلكون مهارات عالية وأخلاق رفيعة حتى يستطيعوا خدمة دينهم وأنفسهم وذويهم ووطنهم .

تخريج مجتمع نافع قادر على تحمل المسؤولية ويستطيع أن ينافس كل مجتمعات العالم .

تخريج طلبة بعيدين كل البعد عن العادات السيئة والمسكرات والمخدرات .

أن يحصل طلابنا على التعليم المادي والديني على حد سواء والتي تنفعهم في دنياهم وأخراهم .

س: اذكر لنا عدد من مميزات المركز الذي تميزه عن باقي المراكز التعليمية بالجمهورية ؟

ج: لدينا العديد من المميزات التي نتفوق فيها ، فأولها هو كما ترى المبنى الدراسي المتكامل الذي تملكه المدرسة ، وكذلك نتميز بأن لدينا عيادة مدرسية داخل المدرسة قادرة على تقديم الاسعافات الاولية من قبل ممرضين متفرغين لهذه المهنة وهذه ميزة قد لا تجدها في بقية المدارس ، وأيضاً لدينا حصص للألعاب الرياضية من أجل بناء الطلبة عقلياً وجسدياً وكذلك توجد لدينا حافلات كما ذكرت تقل الطلبة والتي توفر عليهم مجهود الوصول إلى منازلهم ، ونتميز أيضاً بالميزة التي ذكرتها سابقاً وهو قدرة طلابنا بعد اجتيازهم امتحان الشهادة الاعدادية المعد من قبل وزارة التربية والتعليم من إكمال دراستهم باللغتين العربية والانجليزية .

س: ما هي تطلعاتكم المستقبلية التي تودون تحقيقها ؟

ج: لدينا العديد من الخطط المستقبلية ، فالمرحلة التي تشهدها المدرسة الان هي نتيجة لتخطيطات الامس ، لذلك فإننا نسعى أولاً لافتتاح القسم الثانوي في مدرستنا حتى يستطيع الطالب مواصلة تعليمه في نفس المدرسة ، وكذلك نود إضافة معمل حاسوب في القريب العاجل إن شاء الله ، وأيضاً سنقيم بإذن الله معلب رياضي في داخل فناء المدرسة لأن الحصص الرياضية في الوقت الحاضر تعطى في ملاعب خارج الساحة المدرسية .

س: ما هي الرسالة الاخيرة التي توجهونها عبر صحيفة الهاتف العربي ؟

ج: أود فقط أن أؤكد على أهمية التعليم في حياتنا جميعاً ، فالعلم هو المخرج لكل المشاكل والمصاعب التي تواجهنا في الحياة وكذلك هو العلم على الصعيد الاسري والقومي الذي نستطيع من خلاله تحقيق جميع أهدافنا على كل الاصعدة ، لذلك وجب علينا جميعاً أن ننمي مسيرة التعليم في بلادنا أكثر فأكثر التي هي ولله الحمد بالرغم من أنها وطن حديث النشأة إلا أنها من الدول التي يشار لها بالبنان في مجال تطور التعليم والدليل على ذلك تزايد الجامعات والمدارس الخاصة ، فأدعوا الجميع في النهاية على زيادة اهتمامهم بالعلم والمعرفة في " من البضائع النادرة التي لا يستطيع السارق سرقتها ولا يستطيع ذو المال شرائها " .

اختتمنا لقاءنا بهذه الكلمات مع المدير العام لمدرسة الارشاد الابتدائية والاعدادية محمد آدم أسكر .

الأخبار

جلسة مشاورات في مجلس الأمن حول الصومال وممثل الأمين العام يقول إن بريطانيا تعد بيانا نهائيا حول إرسال قوات دولية

الصومال: نزوح الآلاف... والمتمردون يسيطرون على كيسمايو

عقد مجلس الأمن الدولي هذا الاسبوع جلسات مشاورات حول الصومال. وقد قال الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة في الصومال أحمدو ولد عبد الله للصحفيين عقب الجلسة، إن المناقشات كانت حيوية جدا، وحملت رسالة إيجابية، وأخذت في الإعتبار المناقشات التي اسفرت عن توقيع اتفاق جيبوتي. وأضاف أن المشاورات ركزت على الأمن، والتعاون السياسي، وإقامة لجنتين، بدأتا بالفعل مناقشة وتبني اختصاصاتهما. وقال إن نتائج محادثات اللجنتين كانت بتقديم النصيحة ببدء التفكير في دعوة الدول للمساهمة بقوات في الصومال، والتي يرى فيها ولد عبد الله مسئولية الأمين العام.
وفي إجابة على سؤال حول نشر قوات دولية في الصومال أجاب الممثل الخاص للأمين العام:
" ناقش مجلس الأمن هذا الموضوع، وستكون هناك مناقشات في الأمانة العامة وستقوم البعثة الدائمة للمملكة المتحدة بإعداد بيان نهائي".

ومن جانب آخر تمكن المتمردون الإسلاميون من السيطرة الكاملة على مدينة كيسمايو الساحلية، التي تقع على بعد 500 كلم جنوب العاصمة الصومالية مقديشو، بعد ثلاثة أيام من القتال الضاري الذي أسفر عن نزوح آلاف الأسر ومقتل أكثر من 100 شخص.

وقال علي باشي عبد الله، مدير منظمة فانول لحقوق الإنسان في كيسمايو أن القتال بين المتمردين الإسلاميين والمليشيات القبلية اندلع يوم 20 أغسطس/آب وانتهى يوم 22 أغسطس/آب بعد أن انسحبت المليشيات القبلية من المدينة.

وأضاف قائلاً: "انتهى القتال الرئيسي مساء يوم الجمعة ومع حلول يوم السبت كانوا [المتمردين الإسلاميين] قد أحكموا سيطرتهم على كيسمايو".

وأوضح عبد الله أن القتال تسبب في نزوح أكثر من 35,000 شخص، حيث قال: "تشير تقديراتنا إلى أن 6220 أسرة [حوالي 37,320] شخص تعرضوا للنزوح منذ بدء القتال يوم الجمعة".

وأضاف أن معظم هؤلاء فروا شمالاً باتجاه مقديشو أو غرباً إلى القرى القريبة من الحدود الكينية.

وقال أن "أولئك الذين اتجهوا غرباً يواجهون صعوبات كبيرة في الحصول على المياه لأن المنطقة تعاني من الجفاف وهي بعيدة عن النهر... ولذلك هم بحاجة لمساعدات عاجلة".

وأضاف أن النازحين لا يجدون مكاناً يؤون إليه "ومعظمهم ترك دياره دون أن يحمل الكثير من الأمتعة".

ووفقاً لعامل صحي محلي، وصلت حصيلة القتلى بعد ثلاثة أيام من القتال إلى أكثر من 100 شخص. وأضاف المصدر قائلاً: "تشير إحصاءاتنا إلى مقتل 102 شخص وجرح 250 آخرين، وهؤلاء هم الذين تم العثور على جثثهم أو الذين تمكنوا من الوصول إلى المستشفى".

وقال عبد الله أن المليشيات الإسلامية كانت يوم 25 أغسطس/آب تعزز سيطرتها على الأرض "وتقوم سلمياً بنزع أسلحة مئات الجنود الذين كانوا يعملون بشكل حر مع الميلشيات القبلية متسببين بمشاكل أمنية كبيرة في المدينة ".

وأضاف أن هذه المجموعة عقدت أيضاً اجتماعات مع وجهاء القبائل للوصول إلى إدارة مقبولة للمدينة.      وقد ساد الهدوء يوم 25 أغسطس/آب أرجاء كيسمايو التي كانت تعاني من انعدام أمن متواصل. وقال أحد الصحفيين المحليين الذي فضل عدم الكشف عن اسمه أن "الأعمال تابعت نشاطاتها وعادت سيارات النقل إلى الشوارع" ولكنه أضاف أنه "لا أحد يعلم إلى متى سيستمر ذلك".

في أثناء ذلك، قال أحمدو ولد عبد الله الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة في الصومال أن القتال في المدينة كان على الموارد ليس إلا. وفي تصريح له يوم 23 أغسطس/آب قال: "كان القتال للسيطرة على الميناء والحصول على الموارد وليس كما صوّره البعض بأنه نزاع سياسي أو غير ذلك".

ومنذ اندلاع القتال بين القوات الصومالية المدعومة من إثيوبيا والمتمردين بداية عام 2007، فر ما يزيد عن مليون صومالي من منازلهم وقتل حوالي 8,000 مدني.

وتفيد تقديرات الأمم المتحدة أن 2.6 مليون صومالي بحاجة للمساعدة ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 3.5 مليون شخص مع نهاية العام إذا لم يتحسن الوضع الإنساني على الأرض.

المصدر : إذاعة الأمم المتحدة + ايرين
الأخبار الاقتصادية

قمح أميركي إلى إيران

أدت موجة الجفاف التي تعرضت لها إيران إلى توجهها للولايات المتحدة لشراء القمح لأول مرة منذ 27 عاما.

وأفادت وزارة الزراعة الأميركية في تقرير نشرته الخميس الماضي بأن إيران اشترت من الولايات المتحدة نحو 1.18 مليون طن من القمح الصلب منذ بداية موسم هذا العام 2008-2009 في يونيو/حزيران الماضي.

ويشكل هذا الرقم الذي يتصاعد في فصل الصيف نحو 5% من الصادرات الأميركية السنوية التي قررتها الوزارة.

وقال المتحدث باسم وزارة الخارجية الأميركية روبرت ماكينتورف لفرانس برس إن صادرات القمح ومثلها المنتجات الطبية مشروعة ونشجع لإرسالها إلى إيران.

وأضاف أن هذه الصادرات بحاجة لموافقة وزارة الخزانة بمقتضى قانون أقره الكونغرس الأميركي في العام 2000.

وأشار ماكينتورف إلى أن الأمر يقوم على التمييز بين العقوبات ضد حكومة طهران وتلك التي قد تؤثر على الشعب الإيراني.

وترجع آخر مرة استوردت فيها إيران القمح الأميركي إلى إنتاج موسم 1981-1982.

وعزا بيل نيلسون المتابع لسوق الحبوب في شركة الوساطة "واشوفيا سيكوريتيز" سبب استيراد إيران القمح الأميركي إلى حاجتها لكميات كبيرة من هذه المادة، معبرا عن اعتقاده أن الولايات المتحدة أفضل مكان لتوريد القمح لطهران.

وتوقع نيلسون أن لا يتجاوز إنتاج إيران -التي تواجه الجفاف منذ شهور- من القمح عشرة ملايين طن في العام الحالي في وقت تحتاج 15 مليون طن.

واستغرب قيام إيران بشراء القمح الأميركي نظرا للخلاف بين البلدين وعدم انتظار إيران للحصول على القمح من دولة أخرى.

وكان المحصول الأميركي أول محصول متوفر في الأسواق قبل نظيره الأوروبي والروسي والأوكراني وقبل محصول أستراليا التي لا يبدأ فيها المحصول إلا بعد شهور.

وقال المتخصص في الشؤون الإيرانية بمعهد بروكينغز جواد صالحي أصفهاني إن إيران مهتمة بإظهار عدم التأثر بالعقوبات أمام شعبها.

وأشار إلى قيام المزارعين في إيرات بالتوجه إلى زراعات غير القمح نظرا لتدني سعر هذه المادة في السوق المحلية مقارنة مع الأسواق العالمية.

المصدر : الجزيرة
الصحة

التدريبات والحد من مشاهدة التلفزيون تمنع زيادة وزن الطفل

تشير دراسة جديدة الى ان احتمالات اصابة الاطفال الذين يمارسون تمرينات بدنية بشكل منتظم ويحدون من الوقت الذى يقضونه امام شاشات التلفزيون والكمبيوتر بزيادة الوزن تقل بالمقارنة مع نظرائهم.
وتوصى الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال بالا يقضى الاطفال اكثر من ساعتين يوميا امام التلفزيون والكمبيوتر .
ويشجع الخبراء ايضا الاطفال على ممارسة تمرينات رياضية بشكل منتظم واوصت بعض المجموعات ومن بينها الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال بان يتحرك الاولاد بما يكفى للقيام بثلاثة عشر الف خطوة يوميا فى حين يتعين على البنات القيام باحدى عشر الف خطوة.
وتقول توصية اخرى انه يتعين على الاطفال والمراهقين القيام بتدريبات بدنية معتدلة لمدة ساعة على الاقل فى معظم ايام الاسبوع ان لم تكن كلها.
ومن اجل هذه الدراسة الجديدة درس الباحثون فى جامعة ولاية ايوا مااذا كانت توجد اختلافات فى الوزن بين الاطفال الذين نفذوا او لم ينفذوا التوصيات المتعلقة "بوقت الجلوس امام الشاشة" والتدريبات البدنية.
ووجد الباحثون انه من بين 709 اطفال ترواحت اعمارهم بين سبع سنوات و12 سنة زادت احتمالات الاصابة بزيادة الوزن ما بين ثلاث واربع مرات بين الاطفال الذين لم ينفذوا ايا من التوصيات بالمقارنة مع نظرائهم الذين نفذوا التوصيات.
وتنشر هذه النتائج فى دورية طب الاطفال.

المصدر : عرب أونلاين
رياضة

لندن لا تخشى تحدي أولمبياد بكين 2008

تتمتع لندن حاليا بأفضل حالة نفسية ومعنوية فيما يتعلق باستضافتها لدورة الألعاب الأولمبية المقبلة لعام 2012 ، وذلك بعد التقديم الأخاذ لنفسها خلال حفل الختام المبهر لأولمبياد "بكين 2008" يوم الأحد.
وأكد نجم كرة القدم البريطاني ديفيد بيكهام أن مشاعره غلبته عند تسليم العلم الأولمبي لعمدة مدينة لندن بوريس جونسون ، الذي وعد بتقديم دورة أولمبية لا تنسى بعد أربعة أعوام.
ولا يوجد عضو واحد باللجنة المنظمة لأولمبياد لندن 2012 لديه أدنى درجة من القلق من أن تفشل العاصمة الإنجليزية في أن ترقى لمستوى التنظيم المثالي الذي شهده أولمبياد بكين.
وقال سيباستيان كو رئيس اللجنة المنظمة لأولمبياد لندن "لم يدخل الخوف قلوبنا .. فقد كنا نعرف بالفعل ان الصين ستقدم ملاعب ومعدات رياضية من الدرجة الأولى. ولكن كبر الحجم لا يعني بالضرورة الأفضلية".
وبعدما حققت بريطانيا إنجازا غير متوقعا باولمبياد بكين بإحراز 19 ميدالية ذهبية ، كانت سعادة الصحافة البريطانية لا توصف.
حتى أن صحيفة "صن" كان لديها بالفعل الإجابة على السؤال كيف ستتمكن لندن من مضاهاة مثالية بكين ، وهو التركيز على الجانب الفكاهي من الأولمبياد.
وكتبت الصحيفة البريطانية تقول "لن يكون الامر محاولة لتقليد التنظيم المثالي أو التقديم الخالي من الاخطاء أو استعراض القدرات بطريقة مبالغ فيها أو المناظر المبهرة للعين .. ولكننا سنقدم الأولمبياد بنزعة مرحة. بلمسة من غرابة الأطوار البريطانية. بلذعة سخرية. بالقليل من فكاهة التقليل من قدر النفس".
واكتسب أكثر من مئة من موظفي اللجنة المنظمة لأولمبياد لندن خبرات قيمة ببكين قبل وأثناء ال16 يوما التي جرت فيها المنافسات الأولمبية الرسمية.
وقال كو "كانت أول تجربة أولمبية بالنسبة للعديد منهم .. وبالنسبة لبعض هؤلاء الموظفين كانت هذه التجربة مثل مشاهدة أطفالهم وهم يستيقظون من النوم ، أو فتح الستائر ومشاهدة سقوط الجليد للمرة الأولى في حياتهم".
وأكد كو الحائز على ذهبية سباق 1500 متر الأولمبي مرتين أنه سيكمل الطريق بعد أولمبياد بكين ليجعل من أولمبياد لندن "أولمبياد اللاعبين". كما استبعد كو فكرة تغيير مواعيد بعض المنافسات من أجل مصالح النقل التليفزيوني.
ففي بكين ، نجحت شبكة "إن بي سي" التليفزيونية الأمريكية ذات النفوذ الكبير في تغيير مواعيد منافسات السباحة إلى الصباح الباكر ، حتى يمكن عرضها في الولايات المتحدة في فترة المساء المعتادة بالنسبة للجماهير الامريكية.
ولاشك في أن النجاح الذي حققته البعثة البريطانية في أولمبياد بكين قد سهل من مهمة كو إلى حد كبير. فربما يكون رئيس الوزراء البريطاني جوردون براون يصارع حاليا من أجل حياته السياسية ، ولكن الدعم الذي تلقاه اللجنة المنظمة لأولمبياد 2012 بلندن سواء من جانب الجماهير أو وسائل الإعلام هائل بكل المقاييس.
وقد شهد أولمبياد بكين أفضل نتائج تحققها بعثة بريطانية في إحدى الدورات الأولمبية طيلة العقد الماضي. أي منذ عام 1908 ، عندما استضافت لندن دورة الألعاب الأولمبية وجمع الرياضيون البريطانيون وقتها 56 ميدالية ذهبية.
وقال كو "ما يهم حقا هو اللحظات البريطانية الكبيرة التي نعيشها".

المصدر : كووورة